【便秘吃什么药最快】情况一、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后 ， 肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘 。
情况二、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取 ， 粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮 。
情况三、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥 ， 肠内容物就不易排出 ， 有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善 。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外 。在平时的时候记得多喝水，主要是在早上起床后喝一怀温开水，对调理便秘的情况特别的有效果 。

• 为什么吃完大蒜口臭
• 2000mah是什么意思
• 胆结石吃什么水果好呢 胆结石吃什么水果好
• 什么样的扁担 什么样的扁担abb形式
• 吃完饭可以马上散步吗 吃完饭可以马上散步吗晚上
• 四川特岗教师招聘公告2022 2022年四川省特岗教师招聘有什么条件
• 西瓜和哈密瓜能一起吃吗
• 银行卡消磁是什么意思
• 胆结石最适合吃什么食物 胆结石吃什么食物最好
• 胆结石饮食应注意什么 胆结石的饮食应该注意什么