小儿推拿保健四大手法

1、小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经 。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推 。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经 。补脾经有健脾胃,补气血的作用 。
2、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟 。摩腹具有健脾和胃 , 理气消食的作用 。
3、足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度) 。按压足三里具有健胃和胃,调中理气 , 通络导滞的作用 。
【小儿推拿保健四大手法】4、脊柱穴位于背部的正中线 , 颈部到骶尾骨的连线上 。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊 。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法 。捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用,是小儿保健推拿常用的手法 。