吴女士|春节聚餐，幽门螺杆菌或“蠢蠢欲动”，4件事劝你和家人不要做( 二 )

由此可以看出，幽门螺旋杆菌不仅对胃部危害很大，而且对人体多个方面都有一定的危险性，生活中做好预防措施很有必要。

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二、预防幽门螺杆菌，4个行为不要做想要预防幽门螺杆菌，需做到摒弃生活中的饮食恶习，不让细菌进入口中！临近春节，餐饮、聚餐等活动也提高了幽门螺杆菌的传播风险，小艾在此提醒大家，过年时也要预防幽门螺杆菌感染，以下4种行为，尽量不要做：
1、不用公筷
在餐桌上觥筹交错，筷子的接触很容易让感染者口水中的细菌进行传播。加上有人上厕所不注意洗手，手上的细菌遗留在筷子上，在夹菜过程中也容易将幽门螺杆菌传播给他人。
2、对嘴喂食
感染者互相亲吻或母婴喂食会让口腔中的细菌通过口水进入对方体内，也是一种传播途径。
3、生吃食物、喝生水
不干净的食物和水源中也存在细菌，尤其是使用过的水源，也许会有别人洗手或其他行为残留其中的细菌传播给自己，因此食物和水源一定要加热、消毒后使用。
4、饭前便后不洗手
胃部是幽门螺旋杆菌最佳的生存环境，但是随着粪便的排出也会有一部分细菌跟随排出，这时如果不洗干净手，细菌可能沾染在手上传播给自己和他人，因此一定要勤洗手。

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三、感染了幽门螺杆菌，要治吗？感染了幽门螺旋杆菌后，本身没有症状也没有高危因素的患者可以姑息治疗，具体的治疗方案要根据患者的病情听从医生建议积极治疗。
不过这四类感染者如果进行根除治疗可以起到好的疗效，可以作为参考：1、消化性溃疡患者；2、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤患者；3、有家族胃癌史的慢性胃炎患者；4、胃癌手术史和胃癌家族史（一级亲属）等。
临床根除方法：铋剂四联方案，根除率达90%，用“质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素”进行为期10-14天的疗程，通常是14天。
而之所以不建议所有感染者都根除，是因为这种方法也有失败的可能，而且复发风险仍旧存在，因此建议根据病情谨慎选择。
虽然感染幽门螺杆菌并非一定会发展成胃癌，但是它给人们带来的胃癌风险却造成了很多人的焦虑，尤其是它也会引起人体的多种疾病，因此面对幽门螺杆菌，必要的预防措施和治疗手段还是有必要了解清楚，将其付诸实践！#谣零零计划##健康过大年#
参考资料：
[1]《我国约50%的人感染幽门螺杆菌，出现这四类症状或是感染》.健康时报.2020-07-13
[2]《除幽门螺杆菌因人而异》.健康时报.2018-05-25
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