护眼手抄报模板 护眼手抄报模板句子

【护眼手抄报模板 护眼手抄报模板句子】

护眼手抄报模板 护眼手抄报模板句子

文章插图

大家好,小联来为大家解答以上的问题 。护眼手抄报模板句子 , 护眼手抄报模板这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳 2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光5、尽量用环保的液晶显示器 。
2、 6、一次使用电脑时间不宜太长,一般情况下不超过两小时,年龄大的更要短一些 。
3、 7、中间吃点水果或喝水 。
4、 8、显示器的亮度调的要适中,不可过亮也不能过暗 。
本文到此分享完毕 , 希望对大家有所帮助 。