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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。体测实施方案，体测这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、做为体测数据来讲这只是生理数据，还有体能数据没有给出来结果呢 。
2、 括弧里的数字，都是前面的数据占体重的百分比 。
3、 如果你是女性，脂肪量就比正常要少，体重也偏轻，也建议多进行无氧练习，增加点体重 。
4、有基础代谢率这个标准 ， 这个标准是和你体重挂钩的 。
【体测 体测实施方案】5、你体重轻了，代谢率自然就低了 。
6、脂肪偏少 。
7、做点力量练习 ， 多吃点高蛋白的东西就可以了 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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