喝酒|喝喝喝,春节又要被灌倒?拒绝的理由都帮你想好了
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感情深,一口闷;
人在江湖飘,哪能不喝高
......
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这马上就要过年了
亲朋好友间的酒局又开始多了
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人们常说“小酒怡情,大酒伤身”
小编不免要给大家泼盆冷水
小酌也伤身!
《柳叶刀》曾发了一篇涉及多国结果的文章,研究表明喝酒不仅会减少寿命还会致癌!
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1.喝酒能让所有卒中发生率都提高
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2.心血管疾病就是多喝多高发
综合各项心血管疾病的数据之后,心血管疾病和酒精的关系如下图:
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总结来说,每周摄入超过200g酒精,就别提什么“心血管好处”了。
3.喝酒它还会致癌
【 喝酒|喝喝喝,春节又要被灌倒?拒绝的理由都帮你想好了】世界卫生组织(WHO)早已把酒精列为1类致癌物!
研究显示,大量饮酒的人患口腔癌、女性乳腺癌、鼻咽癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等风险都会提高。为什么酒精这么伤身??!
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那又有人就会问“万一我的乙醛清除和DNA修复系统都杠杠地呢?少喝点总没事儿吧。”
大错特错!其实即便你的乙醛清除和DNA修复系统完好无损(两道天然的防御机制),酒精依然会以不同的方式致癌。对于癌症来说,酒精就没有最低摄入量的概念,喝一点也提高患癌风险!
总之,喝酒就是伤身,最好还是不喝。
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所以过年在餐桌上遇到劝酒的咋办?
这些拒酒理由快拿去“保命”!
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拒绝理由:脸红是身体发出的警报!
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喝酒上脸的人,喝酒后的患癌概率也更大。
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