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大家好,下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道怎么做减肥饼干 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看!
1.材料:全麦面粉65克 , 低筋面粉130克 。
2.材料:酵母3.5g,水100g,海绵糖15g , 盐1.5g,色拉油20g 。
【减肥饼干的制作方法】3.先将全麦面粉和低筋面粉过筛,然后加入容器中搅拌均匀 。
4.加入海绵糖和酵母,搅拌均匀 。
5.加水 , 搅拌均匀 。
6.加入色拉油,搅拌至面团光滑 。
7.用塑料纸包好,放在暖和的地方醒发2小时 。
8.当打样完成后体积是原来的两倍时,取出 。
9.擀成1.5毫米厚,用滚刀切成长4厘米、宽7厘米的立方体 。
10.用滚针在表面打孔 。
11、喷适量水,在温暖的地方醒后15分钟左右 , 再喷适量水 。
12.220/190℃烘烤10分钟左右 。
以上解释了如何制作减肥饼干 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。
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