上火、嘴唇干裂怎么办?( 二 )


2、肝火
表现:嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等 。
灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末) 。
3、脾火
表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力。
灭火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸” 。
4、肺火
表现:脸有疖子,嘴有辣味 。
灭火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片” 。
5、肾阴虚火旺
表现:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热 。
灭火方法:吃中药“知柏地黄丸” 。
6、胃火
表现:口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃,引起口腔异味) 。
灭火方法:牛黄清胃丸 。
上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好 。