子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第1的，女性经常忽视导语：如今快节奏的生活给不

导语：如今快节奏的生活给不少的人带来了一定的压力，对于女性朋友来讲，可能会忽视子宫健康问题，很多人提到子宫以为他就是一个简单的生育工具，其实它也是女性保持年轻状态的一个重要指标，保护好自身的子宫健康，就可以预防一些疾病的发生。
由于女性朋友的生理结构比较的特殊，子宫是比较脆弱的器官，在平时如果没有做好清洁工作，可能会造成过多的细菌进入身体造成子宫发生一些疾病，严重危害女性的身体健康。女性身体当中的子宫也是作为
免疫系统
的一个重要因素，如果身体当中的免疫系统受到一定的伤害，可能会造成女性身体当中发生细胞病变，所以在平时一定要保护好自己的身体健康。

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子宫讨厌的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性经常忽视
1.火龙果
提到火龙果，相信大家都是非常的熟悉，由于火龙果可以起到
润肠通便
的功效，对于现在很多人由于不良的饮食习惯造成便秘的情况，会经常在晚上睡觉之前吃一个火龙果，第2天就会出现排便。
火龙果当中含有一定的膳食纤维，对于女性朋友来讲，在平时吃一些火龙果还可以起到
减肥瘦身
的功效，但是火龙果根据调查结果显示它是一种寒性的水果，如果大量的食用这类水果可能会造成体内当中的寒气过多，女性朋友身体大多都会出现湿气过多的情况，如果再吃这类水果可能会加重身体的负担，在来月经期间可能会面临痛经的表现。

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2.西瓜
每到夏天的时候，天气非常的炎热，家家户户都离不开西瓜，工作一天之后回到家里切开一个甜西瓜，可以起到降暑的功效，吃起来口感也是非常的清甜，深受很多人的喜爱。
【子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第1的，女性经常忽视】但是在冬季的时候天气非常的寒冷，很多人也会去买一些西瓜来吃，如果在这个季节吃一些西瓜，会造成体内当中的湿寒之气过重，而且西瓜也是寒凉的，会
损害身体当中的阳气
，从而并不利于子宫健康。

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3.山楂
很多人提到山楂这两个词已经酸的流出口水，山楂可以起到
开胃消食
的功效，对于一些食欲比较不好的人群，吃一些山楂可以提高人们的食欲。
根据调查结果显示山楂属于酸性水果，如果经常吃这类食物，可能会造成身体当中引起血液变成凝块，特别是女性朋友在来月经期间，可能会
不利于经血的排出以及出现痛经的症状
，并不利于机体健康。

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4.柿子
狮子吃起来甘甜可口，深受很多人的喜爱，而且式子当中还有一定的营养物质以及多种微量元素，但是狮子它也属于一种寒凉的食物，如果经常吃这类水果，对于女性朋友来讲也会损害子宫健康，可能会造成
月经周期出现紊乱
，所以对于女性朋友来讲，在平时一定要注意。

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子宫喜爱的4种食物，在平时可以多吃
1.蜂蜜
蜂蜜在我们的生活当中也是非常常见，对于女性朋友来说，经常喝一杯蜂蜜水，可以尽快将身体当中的垃圾毒素以及代谢废物排出体外，也可以起到润肠通便的功效，有利于缓解便秘。