近视|推荐女生多囤这5款“宝藏美食”，解馋低卡又营养，遇见别错过近视

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女孩子都是小鸟胃，平时上班容易不到饭点就饿了，这时候急切需要饱腹零食充饥。

生活中大部分零食都含高热量、高脂肪，爱美的女孩子往往陷入两难的境地，吃还是不吃这是一个问题。为了解决这个问题，下面我给大家推荐5款美味吃不胖的“宝藏美食” ，女孩子可以放心吃，不发胖哦。
1、七度方益颜糕女孩子平时嘴巴太馋又怕胖不敢吃太多零食怎么办？想吃又不敢吃的感觉可真难受！有没有什么小零食是好吃低脂不发胖的呀！让女孩子可以放心吃。来了，这款七度方益颜糕完美解决所有难题。

七度方益颜糕是一块块粉色规整的小点心，由粉色小瓶真空包装。里面的成分说简单也不简单，红豆、红枣、枸杞、花生、火龙果粉。虽然营养好吃，但不含糖，完全由木糖醇代替。木糖醇比蔗糖香甜而且热量更低。整体热量很低，脂肪含量只有0.7g/100g ，想减肥的女孩子可以放心吃。

入口酸甜软糯，带着清新的天然花果香，解馋又饱腹，低热量不发胖。女孩子可以用来解馋或作为减肥时的代餐，既能给身体补充营养又能减肥瘦身，一举两得！

2、什锦脆片新鲜蔬果完全脱水后就变成了果蔬脆片，就是什锦脆片。保留了新鲜蔬果的营养成分，不仅含丰富的膳食纤维和营养，而且0添加0色素，低卡低热量好吃不发胖。把蔬菜当小零食吃，既解馋又补充营养，尽情享受无添加的天然美味吧！

看起来颜色很鲜艳，保留了食物的原本颜色，就像把食材冻住了。忍不住咬一口，香香甜甜，又很酥脆，带有天然的果蔬香味，一口一个咔吱脆，特别解馋。

女孩子可以放心吃，低热量不发胖，含丰富营养经常吃还能让你气色更好。

3、奇亚籽坚果藕粉羹俗话说“女人不可三日无藕” ，表明了莲藕对女人养身的重要性。莲藕不能每天吃到，但莲藕的制成藕粉特别方便易携带，每天喝一碗对女性好处多多。

办公室一个肤白貌美的小姐姐向我推荐了这款奇亚籽坚果藕粉羹，不仅冲调方便，入口更是香滑润糯，还添加了奇亚籽、坚果、水果干等，让藕粉的口味、营养都大大丰富。

只需要3分钟的冲调就能喝，饱腹营养又暖身，而且低卡轻热量。女孩子放心喝，不用担心发胖的风险。

4、健身代餐即食鸡胸肉
“身体累了多吃肉” ，现在减脂的网红食品就是即食鸡胸肉，不仅营养丰富而且热量很低，想要减肥的女孩子千万不可错过。

女孩子平时上班工作忙，没有时间自己做，可以选择这款代餐鸡胸肉，打开包装袋立刻就能吃，满满肉香，解馋饱腹不发胖。