防治雾霾的方法：
【如何防治雾霾】1，尽可能减少出门频率，室内的空气质量要比外面雾霾天气好一些 。
2，戴口罩 。选择专门针对雾霾研制的口罩，相对于其他口罩，这些防雾霾专用口罩会更有效果 。
3，关闭门窗 。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散 ， 在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生 。
4 ， 减少运动 。雾霾空气中漂浮大量颗粒尘埃，一旦将pm2.5吸入肺中，就无法排出 。减少运动可以减少深呼吸的频率，减少呼吸性疾病的发生概率 。
5，注意饮食 。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水 。要注意饮食清淡，少食刺激性食物 ， 多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D 。

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