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头痛是常见的病症,有的是患病导致的疼痛,而有的只是单纯的头痛 。头痛时自制一些保健茶能帮助缓解不适感,那么头痛喝什么茶好呢?菊花龙井茶材料:菊花10克,龙井3克 。
做法:将菊花、龙井放入茶壶内,用沸水冲泡,加盖闷泡15分钟即可 。每日1剂 。
【头痛喝什么茶好得快有效 头痛喝什么茶好】 功效:此茶有疏散风热、清肝明目的功效,对肝火头痛有一定的缓解作用 。
菊花蜂蜜绿茶材料:菊花15克,绿茶2克,蜂蜜25克 。
做法:将菊花加水煮沸,放入绿茶、蜂蜜闷泡片刻即可 。每日1剂,分3次服用 。
功效:此茶具有散热止痛的功效,对风热头痛、高血压头痛有一定缓解作用 。
刀豆根红茶材料:刀豆根20克,红茶5克 。
做法:将以上材料放入砂锅内,加水煎取浓汁 。每日2-3次 。
功效:此方对头痛、眩晕有一定的缓解作用 。
双椒绿茶材料:辣椒5克,胡椒10克,绿茶15克,食盐适量 。
做法:将辣椒、胡椒、绿茶和食盐捣碎,混合均匀,封入瓶内,静置半天,即可冲泡 。
功效:此方具有祛风止痛的功效,对偏头痛、全头痛有一定的缓解作用 。
绿茶枕材料:冲泡过的绿茶叶适量 。
做法:将绿茶叶清洗干净,晒干,密闭保存,积聚一定数量后即可填入枕套作枕芯 。
功效:绿茶枕具有祛风清热的功效,对头痛、眩晕有一定缓解作用 。
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