血管|院士领衔！安徽首家泛血管疾病管理中心揭牌成立( 二 )

当心血管悄悄变老
随着年龄的增加，我们的血管也会衰老：动脉僵硬度增加、动脉粥样斑块形成，血管功能紊乱，最终引起心、脑、肾、肢体等器官损伤。血管衰老的程度直接决定了个人的生活质量和寿命的长短。
通常情况下，正常血管衰老在50岁或60岁以后才开始出现血管性疾病，可表现为乏力、胸闷、胸痛、头晕等症状。但因个体差异，血管衰老的速度并不相同。出现血管年龄与实际年龄不符，就发生了血管“早衰”或“迟衰”。
有些人因为遗传因素、高脂血症、糖尿病、高血压，以及不健康的生活方式等原因加速了血管衰老速度，在50岁或更早出现了心肌梗死、脑梗死等严重的血管疾病，那就是血管出现了“早衰”。因此，及早检测及干预血管衰老对身体健康和生活质量至关重要。
这些导致血管“早衰”的因素你有吗？
血管衰老是一个随年龄增长的自然现象，但是很多因素会加速血管的衰老：代谢性疾病：高脂血症、高血压病、糖尿病、肥胖等；慢性炎症性疾病：炎症性肠病、结缔组织病、长期隐匿性感染；不良生活方式：吸烟、久坐、缺乏运动、熬夜、不健康饮食习惯等；心理应激：工作压力、焦虑症、抑郁症；环境因素：大气污染、毒素。发现血管衰老，不要着急，上述情况都是可以预防和控制的。
做好以下4点，能够延缓血管衰老
及早进行血管衰老的评估和管理，干预血管衰老的可逆因素，是目前抗血管衰老的有效手段。主要方法包括：检测血管“年龄”，评估血管衰老程度，制定个性化的管理方案，并定期至泛血管疾病管理中心随访；控制“三高”、吸烟、心理应激等危险因素；改善生活方式：戒烟限酒、健康饮食、合理运动、睡眠充足；药物干预：必要时釆用药物控制血压、血糖、血脂以及斑块的进展。
在泛血管疾病管理中心，血管衰老的检测内容包括：血管结构功能检查以及分子细胞学检测。血管结构功能检查包括：内皮功能检测、血管硬化检测、血管超声、眼底血管检查、动脉粥样斑块负荷等。分子细胞学检测包括：血脂血糖、炎症因子、基因突变、基因损伤等。这些检查具有无创、可反复检测等优点，可用于血管衰老的评估、诊断及治疗效果的长期监测。
刘四化方雯黄歆新安晚报安徽网大皖新闻采访人员叶晓
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