手术治疗|专家为你答疑解惑：防治颈动脉狭窄？北京|冷链货物|排查|新冠肺炎

年近五十的陆先生，前些天参加健康体检，发现颈动脉狭窄伴斑块，但他自己并没有明显不适症状。
为此，他致电上海远大心胸医院宋贺主任医师，请她科普一下颈动脉狭窄的防治知识。
颈动脉狭窄有何危害
宋主任说，大脑组织85%的血液都是由左右两侧的颈动脉供给的，如果颈动脉出现了动脉粥样硬化斑块，导致血管变窄，叫做颈动脉狭窄。
颈动脉狭窄最大的危害就是血流缓慢，影响大脑供血，一旦斑块脱落，还可能诱发脑梗。
具体来说有以下危害：
1、短时头晕、行动困难。
颈动脉斑块如果生长不均匀，可碎裂而产生碎屑。这些碎屑脱落后随血流飘入脑中，可阻塞末梢血管，造成一小块脑组织缺血甚至坏死。
细小碎屑阻塞的血管较细，因而造成的脑组织缺血面积很小，甚至可以无症状，当然多数表现为短时间的头晕、行动困难、视物模糊等。
2、引发中风，甚至致命。
临床上有些中风，是颈动脉狭窄、斑块脱落导致的。
这是因为，如果颈动脉斑块的碎屑阻塞的血管较粗，则形成的脑部坏死组织面积较大，可导致真正的脑梗死出现，出现中风或卒中的各种症状：如头晕、昏厥、无力、摔倒、偏瘫、失语、偏盲、平衡障碍、认知障碍、大小便失禁、行动障碍等，严重者遗留后遗症甚至有生命危险。
3、并发血栓，急性脑梗。
有的患者颈动脉狭窄处造成血流缓慢可并发血栓形成，突然阻塞血流，或者血栓脱落阻塞远端脑部血流，造成急性脑梗死，引起中风或脑卒中。
4.听力下降，视力障碍。
听力下降同时也是中风的危险信号。
另外，眼部供血的动脉，是颈动脉的分支。
颈动脉狭窄，斑块可以直接导致视网膜供血和供氧不足，造成单眼和双眼的视力障碍，并进行性加重。
颈动脉狭窄的主要原因
颈动脉狭窄最主要的原因就是动脉粥样硬化，特别是老年患者。动脉粥样硬化的危险因素简单点说包括高血压、糖尿病、高血脂症、肥胖、吸烟，这些高危因素控制不好将加速动脉粥样硬化的进展。
宋主任指出，颈动脉狭窄在中青年患者中也比较多见。
颈动脉夹层是指颈部动脉内膜撕裂导致血液流入其管壁形成壁间血肿，继而形成颈动脉狭窄或动脉瘤样改变。
动脉夹层的发生与不正规的颈部按摩、剧烈地打喷嚏、快速扭转脖子、动脉发育（动脉过长、血管扭曲）等因素有关。
动脉夹层表现为血管内膜向腔内突起，造成的血流受阻紊乱，随着血流冲击，夹层越来越重，颈动脉狭窄也越来越重，最终引起严重后果。
如何确诊颈动脉狭窄
确诊颈动脉狭窄要通过影像学检查，包括：颈动脉超声、血管B超、多普勒（TCD）。
如果要看得更加清楚，例如狭窄多少，形态到底怎么样，需要做血管造影，有三种血管造影：CT-A、和磁共振血管造影，金标准是DSA血管造影。
大多数医院现在都是3.0以上的高磁场磁共振，它可以专门做血管的成像，清晰显示出血管狭窄的阶段、血管壁形态、血管斑块是什么样，帮助医生判断斑块到底危险不危险，如何处理，对治疗具有非常大的指导作用。
如何预防动脉粥样硬化
首先是合理饮食，吃得淡一点，盐尽量少吃一点，还有控制脂肪的摄入量。
尽管现在天冷，要吃猪肉、羊肉补一补，但还是要减少高油脂高热量食物的摄入。
运动锻炼也很重要，需要注意的是有些人喜欢剧烈运动，但如果年纪大了，还是要根据自己的身体情况适度运动。
游泳是很好的运动方式，如果没这个条件也可以快走。