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注意多喝水 ， 多吃新鲜的瓜果蔬菜 ， 不要总是吃油腻太咸的食物 。 注意不要熬夜 ， 以免影响肝脏的自我修复 ， 一旦肝火旺盛 ， 也会导致肝脏出现问题 。
【能力|身体出现哪些表现，暗示肝脏出了问题？不管你有没有，得心里有数】肝脏是很重要的排毒器官 ， 不想毒素堆积在体内 ， 这些养肝护肝的方法要学会 。 另外多注意身体上的变化 ， 一旦发现异常 ， 要格外重视和警惕 。

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