玉米|玉米和玉米面,哪个适合糖尿病人吃?望你早点搞清楚,别吃错了( 二 )



3、心理上要保持心情愉悦
负面情绪对于身体健康的危害是很大的 , 不管是糖尿病还是其它疾病 , 长期处于负面情绪下就会影响身体的康复 。 所以想要血糖稳定 , 就要保持愉悦的心情 。

总之糖尿病人吃粗粮也得有选择 , 不是所有粗粮都可以吃 , 糖尿病人能适量吃玉米 , 但是可别吃玉米制品 。