3、心理上要保持心情愉悦
负面情绪对于身体健康的危害是很大的 , 不管是糖尿病还是其它疾病 , 长期处于负面情绪下就会影响身体的康复 。 所以想要血糖稳定 , 就要保持愉悦的心情 。
总之糖尿病人吃粗粮也得有选择 , 不是所有粗粮都可以吃 , 糖尿病人能适量吃玉米 , 但是可别吃玉米制品 。
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