肺部结节中的不典型腺瘤样增生是肺癌的癌前病变。肺部结节大部分是良性的，只有很少一部分属于癌前病变或肺癌。其中，结节越大，恶性的可能性也会越大。当体检时发现肺部结节时，不必太过惊慌，但也不要忽视。及时做进一步检查、诊断，明确性质，再根据实际情况进行观察或治疗。
当确诊有肺癌癌前病变，应及时干预：每年做一次低剂量螺旋CT筛查早期肺癌。如果有吸烟，立即戒烟降低肺癌风险。平时要注意室内通风，防止室内微小环境空气污染诱发癌变。烹饪时尽量减少煎炒、油炸。炒菜前要开窗、开抽油烟机，炒菜后抽油烟机要继续开5-10分钟再关。

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3、腺瘤性肠息肉→肠癌
腺瘤性肠息肉是公认的肠癌癌前病变，因为腺瘤性息肉和肠癌关系密切，95%以上的结肠癌来自结肠腺瘤，相当于一颗“定时炸弹”。
但一般来说，从息肉到癌变，平均需要5-15年的时间。只要在这个阶段，通过肠镜把息肉切除，就能大大降低大肠癌的发生。即使是息肉已经出现部分癌变，只要癌细胞还处于大肠黏膜层，也可以在内镜中切除，达到治愈的目的。

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建议50岁以上人群每5年做一次肠镜检查，每年做一次肛门指检。发现息肉时，建议应尽快切除。
平时要戒烟戒酒，以降低肠息肉的发生率。少吃高动物蛋白、高脂肪食品，也要减少食用精粮、腌制、烟熏类食物。多吃蔬菜水果、谷物粗粮。每周进行3次以上运动，每次运动30分钟以上。
癌症在发展的过程中，会出现一些可以看得见的病变。一旦发现身体异样，就要提高警惕，应及时到医院检查确定病因。即使确诊出癌前病变或癌症，也不要过度惊慌，早发现，早治疗，积极配合，能大大降低恶性风险。
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参考资料：
[1]身体一处发黑预示肝癌.广州日报.2016-11-05
[2]癌症来之前，都会经历“癌前病变”！可惜很多人没重视！健康时报.2019-05-24
[3]排出黑便，真的是健康出问题了吗？人民网-科普中国.2020-04-29
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