咳嗽了可以吃巧克力 _知识经验

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感冒时很容易咳嗽。这个时候就要注意饮食了。尽量少吃太甜太咸的食物，因为太甜太咸的食物会刺激气管，导致咳嗽加重。巧克力派就是这样一种食物，本身是甜的，热量高，容易加重咳嗽症状。所以咳嗽感冒的时候最好少吃巧克力。
支气管炎咳嗽不能吃什么食物？支气管炎不能吃；
1、不能吃刺激性食物，吃的食物不能太咸、太甜(巧克力)；
2.不要吃一些鱼类和海鲜(黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等。);
3、不能吃生冷的食物，比如冷冻食品。
记住上面的食物最好不要吃，在此期间，下面的食物要多吃。
1.主食和豆类的选择:首选土豆、薏米、红小豆、扁豆、黑豆、小米、小麦。
2、肉、蛋、奶的选择:瘦肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
【咳嗽了可以吃巧克力】3.蔬菜的选择:莲藕、茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜。
4.水果选择:梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠都是润肺之品，可以选择。
5.其他:花生、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等。
要想完全康复，除了注意饮食禁忌，坚持喝秦岩绿茶也是不错的。随时喝都很方便。
咳嗽时不宜吃的食物有哪些？第一，忌生冷、酸、辣。
冷冻和辛辣的食物会刺激喉咙，使咳嗽加重。所以咳嗽的时候不要吃冷饮，也不要吃冷冻饮品。患有“过敏性咳嗽”的人不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽。
第二，快橙。
很多人认为橘子有止咳化痰的作用，所以要求咳嗽的人多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生热化痰。
第三，忌花生、瓜子、巧克力等。
第四，忌腥虾蟹。
常见的咳嗽在食用有腥味的食物后加重，与鱼虾类食物的腥味和蛋白质过敏对呼吸道的刺激有关。过敏体质咳嗽时应避免上述食物。
五、避免补品
咳嗽未愈时停止服用补品，以免使咳嗽难以治愈。
6.不吃或少吃油炸食品。
咳嗽时胃肠功能较弱，油炸食物会加重胃肠道负担，帮助湿热，滋生痰液，使咳嗽难以恢复。
合适的食物
第一，少盐少糖。
吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、腊肉等咸味食物。至于糖果之类的甜食，多吃有助于清热化痰，但也要少吃。
第二，多喝水。
充足的水分除了能满足身体对水的需求外，还有助于稀释痰液，使痰液易于咳出，增加尿量，促进有害物质的排泄。
第三，饮食要清淡。
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，减少荤菜量，吃少量瘦肉或禽蛋。做饭是主食。水果可以给梨、苹果、莲藕、橘子等。，量不是必须的。
注意事项:
1.尽量不要做剧烈运动，可以防止咳嗽加重。
2.吃点润喉的东西，比如用胖大海泡茶。
3.如果只是干咳，尽量不要咳嗽。
以上解释了咳嗽可以吃巧克力。本文到此结束，希望对大家有所帮助。