龚来发|“长寿之王”龚来发：终身未娶寿至133岁，生前爱好不太健康( 二 )

据悉，龚来发老人生前除了爱唱山歌，还有一件挚爱就是抽烟。农忙后，龚来发总会坐在田埂间，慢悠悠的卷上一支烟，猛地吸一口，整个人瞬间又恢复了活力。饭后龚来发也喜欢点上一支烟，云雾缭绕间，粗茶淡饭更是成了他心中的美味佳肴。自龚来发学会吸烟后，在他生命中便再也没有离开过烟杆。

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当然，这与现代的科学知识是有所背离的，根据现代科学研究，吸烟有害健康。事实上，在现代商店中买的烟都是经过一步步的加工得来的，而龚来发老人的烟却是“纯天然自制”，一支烟里最重要的烟草都是他自己采回家，晾干后制成的，如此一来，危害要远小于市面上流通的香烟。
当然，龚来发老人所抽之烟的危害或许不及其他烟，但根据现代科学证明，吸烟有害健康，在日常生活中，我们更应拒绝吸烟。

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虽然看起来龚来发老人有着不太健康的爱好，但事实上，他也有着一个强健的体格，早年间穿梭于山林的经历与几十年的田间劳作让他拥有了一个健壮的体格，清淡的饮食也帮助他延年益寿，因此，想要和龚来发老人一样，拥有长命百岁的能力，还是需要我们坚持锻炼，注意饮食，这才是长寿老人的秘诀。
参考资料：《诸子百家故事》