【成人喝纯牛奶补钙吗】

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喝牛奶可以补钙，是最能补钙的食物之一 。牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼 。最难得的是 ， 牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收 。牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为“白血”，对人体的重要性可想而知 。
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和喝纯牛奶补钙有关吗羊肉是高热量食物吗食品级硅胶有味道吗燃气灶进水了有危险吗鱼有心脏吗黑布林放冰箱会变甜吗枇杷能多吃吗李子能做罐头吗珐琅锅能代替砂锅吗眼镜做好了轴位还可以调整吗花茶能隔夜喝吗以上是否说明成年人喝纯牛奶是为了补钙？本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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