白菊花泡水喝的功效 有抗炎强身作用

导语:白菊花泡水喝的功效 。白菊亦名小汤黄、小白菊,为桐乡地区的特产 。它与安徽的滁菊、亳菊,河南的邓菊,都是中国驰名的茶用菊 。杭菊在中国有悠久的栽培历史 。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提 。现在人们多用杭白菊来泡茶,那么杭白菊泡水喝的功效是什么?下面食疗网小编向大家介绍,白菊花泡水喝的功效 。
白菊花泡水喝的功效:
【白菊花泡水喝的功效 有抗炎强身作用】杭白菊有很高的药用价值,还有延年益寿的功效,《补农书》载:“甘菊性甘温,久服最有益 。”元代《本草衍义补遗》说:“菊花能补阴” 。李时珍《本草纲目》道:菊能利五脉,调四肢,治头风热补;还记载一段神话:“神仙传言,,康风子、朱孺之皆以服菊成仙” 。可见杭白菊的功效 。练市杭白菊,还可代茶饮用,其色香味不亚于龙井茶 。经常饮用,能增强毛细血管抵抗力,抑制毛细血管的通性,起到抗炎强身的作用 。

所以用杭白菊来泡水喝的话,药用效果更明显,因为有效成分流失较少 。如果你像用杭白菊来泡茶的话,那也是可以的 。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用100摄氏度的沸水冲泡即可 。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶可根据个人喜好,加入冰糖、甘草、枸杞或普通茶叶饮用(随个人口味),这样喝起来别具风味 。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝 。