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1、不一定，白发可由多种因素引起，如遗传、营养、精神因素等 。，首先请确定白发的原因，然后有针对性的治疗 。保持乐观开朗的心情 。
2、注意锻炼 ， 劳逸结合 ， 多吃维生素B1、B2、B6和铜 。富含铁等微量元素的食物，如粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等 。，不应该挑食偏食，而且要经常用手指揉头皮 。也可以每天用梳子梳头，也可以起到按摩头皮的效果 。比如白发是其他疾病引起的，可以积极治疗相关疾病 。
【白头发的人长寿吗百度百科】以上解释了白发人长寿的原因 。百度百科这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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