什么，睫毛膏用2个月就该扔？日用品的推荐寿命你都知道吗？( 二 ) _健康小知识

1.泡沫或填充材料中有明显的块状物。
2.枕头上有明显的汗液和油脂污渍。
3.每天醒来会感到脖子疼，尤其是颈部或肩部（这是因为螨虫等改变了枕头原有的结构，削弱了它的支持力）。
4.接触枕头时容易打喷嚏。
5.美国国家睡眠基金会建议，当把枕头对折，如果它保持折叠状态，就说明该更换枕头了。
内裤
即使是洗过的内裤，也可能有很多细菌。如果不及时清洗或更换内裤，大肠杆菌和尘螨等就会大量繁殖，时间长了有可能导致尿路感染和过敏等问题。除了细菌，你的内裤上面还可能有粪便、尿液以及其他分泌物，据调查，平均每条内裤约有0.1克的粪便。
什么时候扔：1年
内裤最好每年都更换新的。如果你不是很确定的话，也可以通过内裤的外形来判断什么时间需要更换。当内裤出现下垂、变形甚至破洞的时候，就不要犹豫赶紧换新吧。
此外，在使用期内，内裤最好每天换洗，这样才能更好地去除残留在上面的粪便和分泌物等。
厨房刷碗的海绵
每次吃完饭，你都用海绵刷碗，最后把海绵冲干净。看上去很干净的海绵，实际上可能比你想象的脏很多。很多食源性的病原体，肉眼虽然看不见，却可以在整个厨房传播。德国的一项研究发现，不及时更换的厨房海绵上有362种细菌，在10种最多的细菌里有5种是致病菌。

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洗完海绵要勤换丨cydianews.us
时间久了，这些病原体会让海绵闻起来有异味，并且有可能对人体造成健康危害，比如引起胃肠道的疾病。
什么时候扔：2~4周或每天杀菌
建议每2~4周应该更换一次厨房用来刷碗的海绵。如果不想这么频繁地更换海绵，还可以每天消毒以延长海绵的使用时间。美国农业部指出，微波和洗碗机可以杀死海绵里绝大部分的细菌。这不失为清洁厨房海绵的一个办法，不过最好还是定期更换。
木制和竹制筷子
正所谓病从口入，筷子是中国人最爱使用的吃饭工具。但是，真的要把筷子用到断了才换吗？其实，木制和竹制的筷子，是有使用期限的哦。
普通的竹制、木制筷子通常在使用3~6个月后就会开始变黑、变形，使用时间久了，还容易滋生细菌或霉菌，造成安全隐患。

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图丨拍摄
什么时候扔：3~6个月
几乎每天使用的竹制、木制筷子，最好3~6个月更换一次。另外，当木制和竹制筷子出现变色、长斑的情况时，也要及时更换。
睫毛膏
“我不会再为你哭了，因为睫毛膏好贵！”没错，很多女生都格外珍惜自己的睫毛膏，每次用一点儿，最后的结果是好几年都用不完。但睫毛膏用得过久会增加眼部感染的风险。
什么时候扔：2~4个月
眼部化妆品的保质期比普通化妆品更短。美国食品和药品监督管理局（FDA）指出，一些生产行业的专家建议在使用3个月后更换睫毛膏。
如果你的睫毛膏变干了，请直接扔掉它吧，千万不要加水、眼药水，更不要用口水来湿润它。如果已经发生了眼部感染，建议停止使用所有眼部化妆品，并立即咨询医生。
对于其他化妆品，通常来说，在包装上标注的“开封后使用日期”内就可以，如果没有明确标识，则在保质期内使用，但最好也别超过24个月。另外，有几类化妆品可以更换得更为频繁一些，比如化妆海绵蛋最好1个月一换（每次用完后清洁，可以延长到3个月）。