天然“青霉素”公布，冬天要多吃，或能消炎杀菌，不妨看一下( 二 ) 青霉素不知大家是否有所了解

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（3）洋葱
提起洋葱，想必大家并不陌生，洋葱作为一种调味品，同时也是一种蔬菜，也可以单独做菜，也可以与其他蔬菜一起搭配食用，在洋葱中含有前列腺素a这种物质在这种物质的作用下可以起到扩张血管的作用，在一方面可以预防心脑血管疾病的产生同时，在洋葱中含有较为丰富的维生素C可以提高机体的免疫能力以及抵抗力，从而抑制体内癌细胞的增生以其繁殖。
不过洋葱较为辛辣，因此也比较的刺激，所以并不建议一次性食用太多，同时也不建议肠胃不适的人群，经常性的食用洋葱。
（4）胡萝卜
胡萝卜口感清甜，并且在胡萝卜中有着对人体有益的胡萝卜素，对于体内的细菌抵抗以及眼睛保护来说，可以起到一定的效用，并且生吃胡萝卜也可以有效的帮助清理肠胃内的有害病菌以及蠕虫，每天适当的吃一些胡萝卜，还可以起到杀菌消炎的作用。
（5）小茴香
茴香想必大家并不陌生，有许多北方的人群会选择用茴香包包子或者包饺子，但是小茴香大家是否有所了解呢？小茴香与孜然有专差不多的外观，并且小茴香是一种调味品，在炖汤炖肉时，可以放一些小茴香，达到平衡食物味道提鲜的作用，让食物的口感更佳，独特以及美味。
虽然有很多人群不太喜欢小茴香的味道，但是对于杀菌消炎来说确实有着较为明显的用处，在寒冷的冬天大家可以适当的多吃一些小茴香，对于帮助消灭肠道细菌和病毒以及改善肠道菌群的平衡，有着较为良好的作用，此外对于幽门螺旋杆菌还有着较为良好的抑制作用，维护肠胃健康。

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（6）金银花
对于金银花这种药材想必大家并不陌生，在许多药物中都有它的身影，并且根据体外抗菌实验表明金银花对于吃鸡种致病菌有抑制的作用。此外如果金银花与连草合用，在抗菌范围还可以进行一定的互补情况，与青霉素合用还可以加强青霉素对耐药金黄色葡萄球菌的抗菌作用。
【天然“青霉素”公布，冬天要多吃，或能消炎杀菌，不妨看一下】金银花煎剂可以促进白细胞的吞噬功能，从而促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫能力，增强机体的身体素质。

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结语：大家的身体抵抗力如何呢？如果身体抵抗力较差的话可以通过补充一定的食物来改善身体的情况。大家对此是什么样的看法呢？不妨把你的看法和观点在下方的评论区分享一下吧。