肝好不好,竖起中指看看就知道?若出现4个症状,说明肝脏在求救
【肝好不好,竖起中指看看就知道?若出现4个症状,说明肝脏在求救】肝脏被称之为人体内的“化工厂” , 起着解毒排毒的功能 , 而且肝脏分泌胆汁又是最大的消化器官 , 但是肝脏上面没有痛觉神经 , 当肝脏发生病变的时候 , 一般不易被察觉 , 所以这几年来肝癌的死亡率比较高 。
肝脏本来的代偿功能是非常强大的 , 也正是因为如此 , 很多人都觉得我们的肝脏非常坚强 , 其实肝脏也是非常脆弱的 , 如果在平时我们不注意呵护 , 也会给肝脏带来极大的损伤 。
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一、这些行为很伤肝 , 劝您及早改掉
1、大把吃保健药
虽然如今人们的养生意识越来越强 , 而且经济水平越来越高 , 所以很多人会把保健药物当饭吃 , 虽然适当补充一些身体缺乏的营养 , 有利于身体健康 , 但是如果大量服用反而会增加身体的负担 , 尤其是大部分的药物都是需要通过肝脏进行代谢的 , 也有一些药物是有肝毒性的 , 这样就会产生药物性肝损伤 , 时间久了之后 , 肝脏伤痕累累 , 难堪重负 。
2、长期喝酒
在日常生活当中 , 有一些人是为了工作喝酒应酬 , 而有一些人单纯是个人爱好 , 如果长期大量喝酒 , 对肝脏的损伤也是非常严重的 , 9成的酒精需要通过肝脏进行代谢 , 长期大量喝 , 肝细胞受损越来越严重 , 而且酒精对肝脏的损伤是不可逆的 , 这样肝脏长期超负荷工作 , 迟早会出现问题 。
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3、天天熬夜
现在熬夜成了很多年轻人的标配 , 很多人觉得不熬夜 , 这一天白过了 , 但是长期熬夜对身体的伤害非常大 , 尤其是对于肝脏的损伤 , 肝脏晚上进行修复与调整 , 而且肝脏藏血睡觉的时候血流回肝脏 , 如果这个时候我们还没有睡觉的话 , 就会影响肝脏的修复与调整 , 增加肝脏负担导致肝受伤 。
4、爱生气 , 爱发火
有一些人因为性格的关系特别暴躁 , 常常因为一些小事情而发火 , 这样对肝脏的损伤非常严重 , 经常产生这么大的情绪波动 , 就会导致肝气横逆 , 肝阳上亢 , 诱发肝脏疾病 。
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肝病发病比较隐匿 , 很多人初期不易察觉 , 其实任何疾病都不是突然而至 , 当肝脏出现病变的时候 , 我们也可以通过中指来观察 。
二、肝好不好 , “竖起中指”看看?若无4个表现 , 恭喜你肝还不错
1、中指指甲有黑色的垂直线
正常情况下 , 我们的指甲应该是光滑而且非常有光泽度的 , 如果竖起我们的中指 , 发现中指的指甲盖中间有一条黑色的垂直线 , 大家要引起注意 , 这还有可能是肝脏出现了炎症所导致的 。
2、中指上粗下细
正常情况下 , 我们的手指上下粗细均匀 , 不会差别特别大 , 如果我们竖起中指 , 发现中指上面粗 , 下面细 , 而且根部尤其系特别明显 , 这说明肝脏功能出现了异常 , 因为肝功能变差的时候就会影响到内分泌 , 手指上的脂肪分泌也会受到影响 , 脂肪分布不均匀就会出现上粗下细的现象 。
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3、中指指甲有白点
正常情况下 , 我们指甲的颜色应该出现淡淡的粉色 , 看起来是红润有光泽的 , 这说明一个人的气血充足 , 身体健康 。
如果一个人的指甲上面出现了小白点 , 可能是肝脏受损而引起的 , 因为肝细胞受损引起血液运行不畅 , 指甲上才会出现白点 。
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