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荞麦饭可以做成南瓜荞麦沙拉、荞麦饭、荞麦米糊 。以荞麦米糊为例，分三步，要准备的食材是荞麦米、百合干、红枣 。以下是制作麦米糊的详细步骤:
【荞麦米怎么吃法大全】浸泡
荞麦米、百合干洗净 ， 加水放入冰箱浸泡5小时 。
第二步:将红枣去核 。
红枣去核 ， 和荞麦米、百合干一起放入豆浆机 。
第三步:完成
加水，按下米糊按钮，制作完成后倒入杯中 。
总结:以上是关于如何吃荞麦饭的具体操作步骤，希望能帮助到大家 。
以上解释了荞麦饭的吃法 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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