1、蟹棒沙拉 。
?。?)撕蟹棒,黄瓜西红柿切?。悴饲兴?。
?。?)切碎一瓣蒜,红一点油,炒香蒜末 。
?。?)淋蒜末和油,一点醋和酱油,把辣酱尽情的浇上去
?。?)还可以挤一瓣柠檬,更有清爽的夏日感,搅拌均匀,装盘即可 。
2、午餐肉蟹棒煎饼 。
?。?)香葱切末,午餐肉和蟹棒切小丁 。
?。?)澄粉与淀粉混合搅拌均匀成糊 。平底锅没放入适量的油 。成一大勺面糊摊开 。
?。?)撒上香葱,倒入午餐肉与蟹棒丁 , 再打入一个鸡蛋 。
?。?)小火慢慢煎,等鸡蛋凝固后卷起切段即可 。
3、蟹棒丝瓜条 。
?。?)把丝瓜去皮、洗净、切条 。
?。?)把蟹棒切小块、葱切碎 。起锅热油,放入葱花煸炒 。放入丝瓜条煸炒均匀 。加少许水煨制1分钟,至丝瓜熟透 。加盐、味精调味 。
【蟹柳棒的做法大全】 ?。?)放入蟹棒,稍许煨制 , 点几滴醋提香,即可关火 。
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