中药|警惕“沉默性缺氧”！家有老人，智能手表24小时测血氧很有用青岛市

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“我们年轻人得了新冠，总觉得扛扛就能过去，但是我是真担心家里的老人。 ”相信这是如今不少人的真实心声，由于老人心肺功能相对较差，并且大部分还有基础疾病缠身，因此更容易引发肺炎、呼吸衰竭等症状，甚至有死亡的风险。面对奥密克戎大流行的现状，我们要经常对老人进行居家监测，尤其是要注意血氧指标，一旦出现快速下降的现象，需要尽快就医。

国务院联防联控机制综合组印发《加强农村地区新冠肺炎疫情防控和健康服务工作方案》中，建议在有基础疾病的65岁以上老年人、孕妇等重点人群中配置一批可随时上传数据的智能脉搏血氧仪。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案第九版》也提到，血氧饱和度低于93%是重型患者的参考依据之一。

然而，老年人对缺氧比较迟钝，家人也不易察觉，非常容易出现“沉默性缺氧” 。正因如此，现在不仅抗原试剂、布洛芬、N95口罩成为了紧俏商品，血氧仪同样成为了“爆款” ，不少商家借机涨价。

事实上， “血氧检测”技术没有想象中的复杂，目前市面上的智能穿戴设备同样可以效劳，常见的智能手表、智能手环基本都标配了血氧监测功能，得益于传感器技术的进步以及算法的升级，数据准确性也日益完善，可以为我们提供重要的健康参考。

个人建议选择大厂出品的智能手表，品质更有保证。以近期热销的OPPO Watch 3 Pro为例，它配置了12通道光学血氧传感器，提供了单点血氧监测、睡眠期间秒级连续血氧监测、全天血氧自动监测等功能。由于血氧饱和度的影响因素很多，其数值也会随之变化，因此戴个手表24小时监测血氧，在出现异常时及时发出警报，要比偶尔用家用血氧仪测一下来得更有意义。

当然，智能手表不只这一个功能。还是以OPPO Watch 3 Pro为例，它配置了心电分析提示软件，并获得了国家药品监督管理局二类医疗器械注册证， 30秒即可提示成人窦性心律、心房颤动，获得心电图分析报告结果。此外，它还支持一键心血管评估功能，仅需60秒即可检测心电图、血管弹性、心率、血氧、压力状况五大健康值，非常适合老人日常监测，可以及早发现身体健康隐患。

此外， OPPO Watch 3 Pro支持全天候心率监测，可以在心率发生异常时发出预警，还支持全场景睡眠守护功能，为你记录浅睡、深睡、清醒时间、呼吸频率等睡眠数据，从而帮助你调整睡眠状态，获得更佳的休息效果。

如果平时喜欢运动， OPPO Watch 3 Pro还支持100+运动模式，其中像跑步、健走这类常用模式还能自动识别切换，用起来更加省心省事，运动结束后还会生成各项数据，可以准确了解自己运动过程中的身体状况。

【中药|警惕“沉默性缺氧”！家有老人，智能手表24小时测血氧很有用】最后还是要提醒大家，值此特殊时期，一定要多注意老年人的症状以及身体指标，尤其是心率和血氧饱和度，如果出现大幅度波动，要及时就医，如果家里没有此类专业检测仪器，可以考虑入手正规合格的智能手表。只要勤观察、多监测、规范用药，给予老人更多的关心，相信明年属于我们的春天一定会平稳到来。