饮食宜清淡 ， 减少盐的摄入 ， 每人每天摄盐量不超过6克；还要限蛋白 ， 每日每公斤体重0.8克左右 。
多饮水 ， 不憋尿；坚持每天锻炼 ， 控制体重 。
主动戒烟 ， 戒酒 ， 别让烟草的毒和酒液的嘌呤进一步残害肾脏 。
一旦出现需要用药的情况 ， 先问医生再用药 。
最后也是最重要的是 ， 每年定期检查尿常规和肾功能 ， 确定肾病发展情况 ， 以便医生及时调整治疗方案 。
02.肾病一定要坚持治疗
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药物治疗是延缓或逆转慢性肾病进展的重要手段 。
降压药、贫血药、激素药 ， 这三类药物是肾病患者重要的治疗药物 ， 绝对不能擅自停用 。
【早期肾病不痛不痒，出现这7个征兆，立即重视别拖沓！】不过药物也是一把双刃剑 ， 在治疗肾病的过程中还可能引发并发症 ， 如贫血、电解质紊乱和酸中毒等代谢异常 ， 这时也要按照医嘱接受治疗 ， 不要视若无睹 。
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