韩国三大电视台批评张元英假唱，新冠后遗症，阳康后一切不灵光都有了( 二 ) _健康小知识

相当于从直接从20岁的脑子，萎缩成了40岁的脑子。

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在这些因素的影响下，什么脑子宕机、反应变慢、不知所云等，都变成了常有的事，比如：
刚找到手机，就忘了为什么要找手机...
想跟人聊天，却怎么也想不起来对方名字...
记忆力差，同样的事情反反复复做了好几遍…
大人本人最直观的感受，羊了以后经常忘记拼音、打不出字

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虽然有研究表明，阳后大脑相当于直接衰老20岁。但每个人受到的影响程度不一，具体的大家可以简单自测一下。
扫码回复「脑雾」，看看自己的脑雾有多严重？智商还能否占领高地？
那，脑雾是因新冠而起的吗？
虽然“脑雾”这个词，是因为新冠才走红的。
但说句公道话，脑雾的出现和新冠真的没啥直接关联。

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因为，早在新冠出现之前， “脑雾”就已经被用来描述慢性疲劳综合症等状况时，出现的注意力下降和执行力障碍了。
而且，我们很多人其实都是经历过脑雾的。
只不过一般很快就会消散，所以感受没有这么明显。
比如，宿醉后的早晨、晚上没睡好又要早起上班、明明超级累还得强撑着开会…
那些感觉灵魂被抽走，甚至出现断片、注意力不集中、容易恍惚、执行力下降、思维缓慢的感受，都是脑雾存在过的证据。

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但是因为这次新冠病毒大面积感染，加上诸多类似的报道和研究，很多人都把“脑雾”当做新冠后遗症，担心不已。
然而，生活中可以造成“脑雾”的原因其实有很多。
睡眠不足、饮食结构不当、抑郁症、阿尔茨海默症、慢性疲劳综合症、缺铁性贫血等疾病，都会导致“脑雾”的发生。

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2022年6月在Cell上发表的一篇研究发现：
被称为“脑雾”的一系列症状，其实是因为免疫系统在病毒被消灭后，仍然持续性地高度激活的结果。

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他们先用小鼠模拟了轻症感染的情况（仅上呼吸道感染），发现一周之后，虽然新冠病毒已经被清除，但脑脊液中的细胞因子仍然在变化。
虽然，大部分细胞因子随着病毒的消除逐渐降低至正常状态。
但细胞因子CCL11 ，在感染后7周后仍然在升高。

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而CCL11会诱导下丘脑白质中的活化小胶质细胞生成，进而抑制下丘脑中新神经元的生成，甚至影响着海马等神经系统的变化。

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但这并不能说明，脑雾是新冠病毒导致的。
因为除了新冠病毒，研究人员在H1N1流感感染对照组的小鼠身上，发现CCL11也会持续升高，并出现同样的脑雾症状。
也就是说，脑雾的出现并不是因为新冠，更可能是因为病毒导致的持续性的免疫反应引起。

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但好在，目前的研究都达成了基本的共识，脑雾更像是一种认知的障碍，而不是类似痴呆症的大脑结构损伤。
简单说就是，脑雾是完全可逆的过程，大多数人都能在一段时间的休息后恢复。