黑芝麻1000克茯苓200克,蜂蜜1000克 。制法:将芝麻1日内蒸3次晒3次 , 重复3天即可完成,即九蒸九晒;茯苓洗净去皮晒干,共研细末,以蜂蜜成丸 。
【芝麻丸蜂蜜比例是多少】本方为宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方,有补益肝肾、滋润五脏,渗湿利水、宁心安神、防脱发生发之功效 。
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