早餐“少食多营养”,建议中老年人:多吃这4样,补充营养更合理( 二 )

早餐“少食多营养”,建议中老年人:多吃这4样,补充营养更合理
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需要强调的是 , 七度方五黑糕的制作采用九蒸九晒的传统工艺 , 保留各种食材天然养分的同时 , 不含任何多余添加 , 过程中不产生任何油脂 , 低热量无负担 , 营养好吃且饱腹 , 中老年人每餐吃几颗 , 清爽解馋又自在 , 营养满满添活力!
小贴士:作为“美食大国” , 我们对于早餐的选择自然是多种多样 , 但也要根据个人体质进行合理搭配 。 中老年人要坚持“少食多营养”原则 , 保证身体补充均衡营养 , 滋养身体的同时 , 也能保持活力满满的年轻状态 。 返回搜狐 , 查看更多
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