腹泻时饮食十分有讲究，要以清淡为主，这五种食物不推荐 _健康小知识

小儿腹泻是婴儿期的一种急性胃肠功能障碍，表现为腹泻和呕吐。治疗儿童腹泻最常见的方法是药物治疗。为了防止治疗期间病情加重，在饮食方面，还是有很多东西是生病的孩子不能吃的。我们来看看具体的禁忌食物。

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小儿腹泻多是宝宝体质差的结果。在发病初期，患儿会出现高热、大便次数增多、小儿肠炎严重等症状。如果积极治疗，可以最大限度的克制。除了常规治疗，饮食护理也很重要。
【腹泻时饮食十分有讲究，要以清淡为主，这五种食物不推荐】1.不能吃导致腹胀的食物:
宝宝腹泻时，应避免食用黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等食物。，会造成肠道胀气，加重腹泻。此外，牛奶太多也会引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶。酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道内的有害细菌。可以吃，对宝宝的肠胃有好处。
2、不能吃辣稠油腻的食物:
这类食物可“助邪火”“耗真阴” ，使津液不足，大便干燥，或妨碍吸收，加重腹泻。如辣椒、五香调料、姜、羊肉、狗肉、酒等。应该谨慎使用。高脂肪食物相对难以消化。肉、奶油、动物内脏等。含有高脂肪。摄入过多容易导致滑肠和慢性腹泻。你应该避免在腹泻期间吃东西。
3、不能吃高蛋白食物:
如果宝宝消化能力减弱，应避免吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、鸭蛋、肉末等。，其中含有高蛋白。这些食物容易在肠道功能紊乱的肠道内发酵腐败，加重腹泻。所以宝宝拉肚子的时候要少吃这些食物，防止腹泻加重。
4、不能吃粗纤维食物:
纤维长的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，如常见的水果如西瓜、梨、柚子、柑橘等，以及蔬菜、芹菜、菠菜等含纤维较多的食物，会加速肠道蠕动，加重腹泻。宝宝拉肚子的时候，不要吃这种食物。
5、不能吃生冷食物:
天气热的时候，很多人喜欢喝一些冷饮，或者吃一些凉菜之类的冷食。专家告诉我们，太冷的食物会刺激我们的肠道，会大大加快肠道的蠕动。这个时候腹泻会更严重。

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当孩子腹泻时，如果水分流失过多，就会发生脱水。脱水是指由于肠道流失，体液缺水的现象。体液包括水、电解质和糖，所以可以用米汤。但是米汤中的电解质和糖分并不能满足腹泻儿童的需要。对于严重腹泻，建议给予少量口服补液盐。现在市面上有市售的口服补液盐供患者使用，包括口口服补液盐Ⅲ（博叶）、口服补液盐（I、II）等等。

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通过以上详细的介绍，相信现在大家一定有了更深的了解。当自己的孩子出现腹泻时，一定要注意合理饮食，避免一些不合理的食物喂养孩子。