1、做法：将切好的小排（即肉较少的）在开水中煮一会儿就捞出用清水冲洗干净 ， 而后将水除?。诠蟹湃胧柿康乃⒀巍⒒ń贰⒔⒘暇萍靶∨乓黄鹕湛蟾挠眯』鹬钡叫∨呕局蠛? ，而后将冬瓜（切成2公分厚的块）放入再煮一会儿至冬瓜熟即可关火，放入味精及葱花即可出锅 。这样做出的汤鲜香且营奍丰富 。
2、营养价值：利尿消肿 。冬瓜含维生素C较多 ， 且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用 。
【冬瓜怎么煲才好吃】3、减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪 ， 加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美 。
- 绝地求生怎么用微信支付
- 金色曲玉怎么得？3点属强和15独立谁的性价比较高？
- 怎么做牛熟筋
- 运费险拒绝理赔怎么申诉
- l宾格怎么写
- 畅享8触摸失灵怎么修
- 有口袋妖怪绿宝石493攻略吗？口袋妖怪绿宝石怎么通关?
- 怎么防止静电 如何防止静电
- 我的世界普通铁轨怎么做
- 手机怎么管理wifi限制