1、柚子,柚子含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、B1、B2和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中 , 每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍 , 含钙519毫克,大大超过其它水果 。并且柚子可乐味道十分好喝;
2、葡萄,含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生;
3、樱桃,富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13 倍,苹果的20 倍,而且所富含的维生素A,有活化细胞、美化肌肤的作用;
【什么水果能和可乐一起打汁】4、柠檬 , 含有糖类 。维生素c、维生素B1、B2 , 烟酸、钙、磷、铁等营养成分 。鲜柠檬维生素含量极为丰富 , 是美容的天然佳品 , 能防止和消除皮肤色素沉着,促进肌肤美白效果;
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