体脂率多少正常

【体脂率多少正常】体脂率是体内脂肪重量在总体重的占比,反映人体的脂肪含量 。体脂率的正常值:男性 , 15%~18%,女性 , 25%~28% 。体脂率偏低属于瘦弱型,也可能生来体脂率就偏低,属于体质问题,长不胖,但是仍处在健康范围之内 。