所谓咖啡不宜与奶同饮的依据无非是以下两条：
1、铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服 。因牛奶含磷高 ， 可影响铁的吸收 。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75% 。宜用温开水服用；
2、主要是影响了铁质和蛋白质的吸收 。
【咖啡可以和豆奶粉冲在一起吃吗】但其实人们喝咖啡并不是为了取得咖啡中的铁质 ， 也不是为了吸收奶或豆浆中的蛋白质，而是为了那种味道和享受 。

• 百迭裙和褶裙区别
• ios13.6可以直接升级ios15吗
• 黄桃硬着吃还是软的
• 全面深化改革的出发点和落脚点是什么
• 口红的基本知识
• 那和哪的发音与意义上的区别
• 水果和蔬菜的区别谁的营养价值高
• 微信怎么更改性别
• 绿萝能施磷肥复合肥和尿素吗
• 异地可以处理扣分吗