三文鱼的3种做法 三文鱼的做法大全家常


三文鱼的3种做法 三文鱼的做法大全家常

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欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题 。三文鱼的做法大全家常 , 三文鱼的3种做法很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
1、文鱼头豆腐汤
2、三文鱼头和其他鱼头一样 , 可以用来煲汤 。
3、原料:三文鱼头,豆腐 。
4、调料:盐、味精、葱、姜、料酒、醋、青蒜 。
5、练习:
6、(1)三文鱼头洗净,鱼头从中间对半切开,豆腐切块 , 葱、姜、蒜切段备用 。
7、(2)锅中倒入食用油,然后放入葱、姜,使其变香 。将切好的鱼头放入锅中,加入料酒,两面煎至淡黄色 。
8、(3)鱼头快煎熟时 , 倒入热水 。注意这里要用热水,因为用冷水会导致鱼散开,会有鱼腥味,热水不会 。
9、(4)将豆腐倒入锅中 , 盖上锅盖炖,加入适量盐 。
10、(5)鱼汤煮好后,撒上青蒜和青件,关火 , 加入少许味精,即可出锅 。
11、煎鲑鱼骨
12、配料:三文鱼骨,鸡蛋 。
13、调料:盐和胡椒 , 柠檬 。
14、练习:
15、(1)将买来的三文鱼骨头清洗干净,切成合适的大?。Φ按蛏?。
16、(2)锅里倒点油,然后把三文鱼骨放入蛋液里 , 均匀的裹在蛋液里,放锅里煎至两面金黄即可 。然后滴几滴柠檬水,撒上盐和胡椒粉,即可食用 。
17、煎三文鱼饭
18、除了鱼头和鱼骨,三文鱼边缘的价格也比较便宜,因为是鱼鳍旁边的肉,含油量比鱼高 。
19、配料:三文鱼肉、鸡蛋、大米 。
20、调料:盐、胡椒粉、鸡精、葱花 。
21、练习:
22、(1)将买来的三文鱼切成?。?用少许盐和胡椒粉腌制 。
23、(2)将鸡蛋打散 , 倒入米饭中,搅拌均匀 , 使米饭沾满蛋液 。
24、(3)锅中倒油,放入洋葱炒香,倒入三文鱼丁,略炒,待用 。
25、(4)刚出锅不用洗锅,直接倒入米饭翻炒,加入盐和胡椒粉,待炒好的米粒清亮时,倒入刚炒好的三文鱼?。?翻炒均匀,撒上葱花,加入适量鸡精,关火,装盘即可 。
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