萝卜素饺子馅的用料：红萝卜或白萝卜、粉条、虾米、葱末、姜末、生抽酱油、香油、花生油、耗油、料酒、盐、十三香、花椒水等 。
【萝卜素饺子馅的做法】萝卜素饺子馅的做法：
1、萝卜插成丝放少许的盐淹5分钟 ， 出水后把萝卜丝攥干备用 。
2、虾米用开水泡软后攥干切成末备用 。
3、粉条用开水烫软后，捞出切成小小段备用 。
4、炒勺里放油，油开后放十三香 ， 虾米，葱末，姜末 。
5、炒好后放入萝卜丝，粉条，再加入生抽，香油，花生油，耗油 ， 花椒水，料酒，盐，搅拌均匀 。
萝卜水饺：由小麦面粉、白萝卜、香菇、虾米加以各种佐料制成的主食 。此饺鲜咸，口味清淡，营养丰富 。常食能够提高机体免疫力 ， 并有补充机体各种微量元素的功效 。

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