vc可以抗感冒吗 _知识经验

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感冒的可能性会增加三倍。睡眠质量好的人患感冒的几率只有睡眠质量差的人的1/5 。
维生素c不能预防感冒。对于大多数人来说，维生素C不能预防或缓解感冒症状。
喝热饮有助于缓解感冒病毒带来的不适。当你患重感冒时，喝些热茶和汤有助于缓解不适。研究表明，只有喝一些热饮才能缓解感冒带来的不适。重感冒时，不妨喝一杯热茶，加一茶匙蜂蜜和柠檬汁。还能缓解喉咙痛。
普通人一生大概会得200次感冒。据估计，人活到75岁的时候，很可能已经感冒200次，也就是说一生中打喷嚏的时间有两年。儿童一般每年感冒四至八次，但流感对老年人危害更大。
感冒不会传染。当健康人与感冒患者共处一室时，感冒传染给健康人是相当困难的。事实上，感冒病毒只有在特定条件下才会传染。
普通感冒感染人大约需要48小时。当你觉得自己感冒了，你最好记得48小时前你在做什么，这可能是感冒的源头。流感和普通感冒很难区分，普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧；突然发烧和咳嗽是流感最明显的症状。
对抗感冒的最好武器是参加体育锻炼。任何运动都有预防感冒的作用。每周5次30分钟的快走，可以让免疫系统成功抵御感冒。
紫锥菊(Echinacea purpurea)是对抗感冒最有效的天然草本植物。紫锥菊不仅能使感冒几率减半，还能使感冒症状持续时间缩短1或4天。
【vc可以抗感冒吗】有一种感冒病毒会让人发胖。研究表明，感染腺病毒-36(一种引起典型感冒症状和胃肠问题的普通感冒病毒)的儿童比没有感染这种菌株的儿童重20多公斤。
母乳中有一种成分会让你感觉更好。母乳中的一种成分有助于缓解感冒症状。这种月桂酸的衍生物(甘油月桂酸酯)是母乳中存在的天然脂肪酸，可以缓解流感和疲劳症状。一些保健品含有这种营养补充剂，但服用前请咨询医生。
标签: vc 感冒关于健康真相
和VC打感冒不行吗？关于感冒的10个健康真相。励志故事之机会的种子揭秘世界上脖子最长的种族比你想的要长中国历史上杀伤力最强的王牌军队吃人不吐骨头探秘神秘凶残食人水怪神女峰的神话故事 2种不同的传说短篇鬼故事神奇的牛头秦始皇叫嬴政为什么中国姓赢的那么少神话中经典：关于姜子牙的故事经典外国童话故事之一贪心的儿子世界上子女最多的人人形播种机是也以上解释了vc可以抗感冒。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。