咳嗽|2种常见“牙膏”，可能存在潜在致癌风险，购买时要多留意医院|感冒

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“牙膏挤太多，听说会致癌，是不是真的？”

后台收到了一位粉丝的私信，不知道大家每天挤牙膏习惯挤多少，有些人总是习惯挤上满满一牙刷的牙膏，但是这种行为真的会致癌吗？
一、牙膏挤太多，会诱发口腔癌？
牙膏是辅助刷牙的一种制剂，通过摩擦力，可以帮助保持口腔清洁卫生。根据功效不同，又分成普通牙膏和功效牙膏。
1、普通牙膏
普通牙膏就是不含功效成分的牙膏，其就是用于清洁牙齿，清新口气。
2、功效牙膏
功效牙膏则是在普通牙膏基础上增加牙膏有效成分，除了清洁牙齿外，还带有一定护理作用。

?原本是用于保持口腔卫生的制剂，却有报道称，牙膏挤太多或诱发口腔癌。这主要与牙膏中的“月桂醇硫酸钠”有关，这种成分可引起胃病和肝脏中毒，甚至患口腔癌。
月桂醇硫酸钠在牙膏中主要担当起泡剂、乳化剂、清洁的作用。经过医院研究证实，这些成分确实具有刺激性，会破坏口腔的保护层“粘液素” ，导致口腔粘膜损伤，增加口腔溃疡的风险。
虽然如此，但这与挤牙膏多少并没有太多关系。 2007年，国家轻工行业标准就公布了月桂醇硫酸钠的净含量指标及检测标准。对于符合国家检测标准的牙膏，添加量是满足人体健康安全标准的，并不会诱发癌症。

? 二、有这些成分的牙膏，劝你少用
特效牙膏比起普通牙膏功能更加丰富，但同时一些添加剂也可能引起安全隐患。尤其是含有这两种成分的牙膏，建议还是少用为妙。
1、二氧化钛
二氧化钛又称钛白粉，是较为常见的食品添加剂之一，其美白属性可以让食物变白，还可带来顺滑的质地，还常用于巧克力、奶油等加工。
不过2019年，法国政府就宣布， 2020年起禁止在食品中使用二氧化钛， 2021年5月，欧洲食品安全局认为不能排除二氧化钛致癌风险。越来越多研究也表明，二氧化钛可能会在机体内积聚，水滴石穿，终有一天会吃下健康苦果。
2、三氯生
三氯生是一种相对低毒性的广谱抗菌剂，有抗菌作用，常见于漱口水、牙膏和消毒剂等制品中。随着对三氯生的进一步研究，人们发现三氯生可以干扰人体的正常内分泌，低剂量长时间接触三氯生，可能会打破甲状腺稳态，并造成神经发育障碍、心脏毒性，甚至有诱发癌症的可能。
虽然在人体上，二氧化钛、三氯生等成分的致癌证据不足，但谨慎使用是应对它们隐忧的最佳方法。

? 三、牙膏究竟怎么选？
不同的人群，对牙膏的需求也不一样，那么如何正确挑选适合的牙膏呢？
1、普通人
若想提高牙齿防龋能力，可选择含氟牙膏；如果想减少牙菌斑和牙龈炎，可以选择抑菌成分或其他生物制剂牙套；如果牙齿比较敏感的，可以选择脱敏牙膏。
2、小孩
对于掌握刷牙流程的儿童，可选择儿童含氟牙膏；尽量少选择有特殊香味的牙膏，避免儿童吞食；选择起泡少的牙膏，可以提高清洁牙齿的效果。
3、孕妇
含氟牙膏目前认为不会对孕妇及胎儿造成影响，可以作为选择之一。另外，也可以选择能抑制细菌的牙膏，减少口腔牙斑菌的产生，注意避免使用含有药物成分的牙膏，可能会产生应激反应，诱发流产或早产。