灵芝与什么不能一起吃灵芝与什么相克 _知识经验

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1、皮蛋
2、中医认为灵芝在调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面有非常好的治疗作用。灵芝功能多，药用价值高。所以吃的时候也要注意它的食物注意事项。灵芝不宜与皮蛋同食，因为它含有蛋白质等微量元素和皮蛋中的铅等重金属。如果一起吃，不仅会失去灵芝原有的营养价值，还会产生副作用。
3、辣椒
4、吃灵芝对神经系统有很好的抑制作用，对循环系统有降血压作用，对心肌收缩力有增强作用，对呼吸系统有祛痰作用，对患者有很好的治疗作用。此外，它还具有保肝和抗菌的作用。我们知道灵芝是纯天然的，在人们食用的过程中不能和辛辣刺激性的食物一起食用。否则会影响灵芝原有的营养价值。
5、柠檬的果实
6、柠檬也是灵芝不能一起吃的食物。我们都知道灵芝有很多功效。可治疗支气管炎、冠心病、圣经虚弱、糖尿病、风湿病。灵芝含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆素、挥发油、糖类、维生素B和维生素C等。灵芝还富含粗纤维。灵芝如果与酸性食物同食，其营养价值会大大降低。因此，边肖提醒大家不要吃灵芝与酸性食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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