感染过新冠朋友能否证实一下有没有后遗症，对生活有影响吗？( 二 ) _健康小知识

【感染过新冠朋友能否证实一下有没有后遗症，对生活有影响吗？】三年之后，新冠虽然没有消失的迹象，但它目前对社会运作的影响，确实逐渐变得“可控”了。

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至于很多人都关心的感染新冠病毒的后遗症问题，以及对生活的影响，我想每个人的体质不同，免疫系统不同，甚至基因不同，最终带来的结果，也是各不相同的。
我在“新十条”放开的三天后就感染了新冠病毒，一直到现在，身体的各种症状例如发热、头晕、嗓子疼、流鼻涕几乎都消失了，只是偶尔体内还有一些痰，但都无伤大雅。
但要说后遗症，我反而是感觉自己脑子不够用了，自从感染新冠病毒之后，我感觉自己的专注力下降了，很难再集中做某件事时引发心流体验了，更直观的说法似乎是，脑子变得迟钝了，反应能力变慢了。
但我确实也不知道，这到底是我的心理问题还是新冠带给我的后遗症。
这也是最难鉴定的一点。很多人在感染新冠病毒之后，后遗症有心理层面的和生理层面的，但很多时候我们根本分不清到底是心理导致的，还是真正生理上导致的后遗症。
例如我感觉自己脑子不好使了，这就有可能是心理问题，也有可能是真的脑子不好使了。
但具体到工作事务上，我依然还是能够完成工作，工作效率似乎也没有比以前更差，但我就是“感觉”脑子没以前好使了。
这是一种感觉，但不管是心理层面还是生理层面，我们都应该可以将它称之为“新冠后遗症” ，哪怕是心理上的，也都是新冠导致的后遗症。
而更大的问题在于，由于新冠病毒我们个人很难避免，甚至还有可能导致重复感染，美国尚且有94%的人感染了新冠，我们也至少会有80%以上的人最终都会被新冠感染。
这就导致了一个问题，不管新冠有没有真的后遗症，而这个后遗症对不同的人影响到底有多大，我们也避无可避，这才是最可怕的。
以我个人的经验来看，新冠所带来的后遗症对生活的影响可以说是微乎其微，但我依然感觉到自己的身体和之前的身体有着些许的不同，不管这是心理上的感觉还是生理上的表现，但就是有一些后遗症。
最重要的是避无可避，这才是重点。

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我想任何病都会有一定的后遗症，包括流感，因此我们也不要把新冠后遗症太过于夸大，新冠对人的器质性（肺功能等）影响并不大，它主要是会引发一些功能性改变，例如乏力等，通过积极的心态调整，绝大部分可以康复，因此我们也不应该老把自己看作是一个病人。
我们完全可以这样想，美国都有94%的人感染了新冠病毒，难道他们全都是傻子吗？既然避无可避，那我们就应该放开一点，该“躺”的时候，就要学会以一个舒服的姿势“躺”下去，做好躺的准备。
因此，积极乐观的心态，我想是新冠康复后最重要的武器。
从临床来看，新冠的后遗症并不严重，留下呼吸系统后遗症的可能性非常小；很多人反而是心理层面的压力，例如焦虑失眠等等，只要大家以平常心对待，该吃吃该睡睡，这方面的问题就会减少。
对老年人来说，由于有基础病，年龄加上基础病，肯定会有一些影响，但具体的影响到底有多大，由于只有三年时间，我们可能还缺乏更多的对于后遗症方面的具体研究。