越吃越年轻的食物，男女的福音，改善体质，排毒润肤越吃越年轻的食物

越吃越年轻的食物，男女的福音，改善体质，排毒润肤，谁吃谁好

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鱼腥草
【越吃越年轻的食物，男女的福音，改善体质，排毒润肤】鱼腥草是可以清热解毒的，它也是可以治疗痔疮的，也可以去除湿毒热毒等等。鱼腥草其实是一种非常天然又特别安全的抗生素，如果说在夏季的时候吃上一点的话，是可以帮我们清热消毒的，而且对于病毒它也有对抗的作用，它的药性通达人体上中下三处，如果说，因为一些细菌而感染上风热感冒的话，它也有缓解的效果。

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鸡蛋
鸡蛋是有减肥的效果的!鸡蛋含丰富的优质蛋白、人体必须氨基酸、维生素和其它微量元素钾、钠、镁、磷等。这些营养能帮助燃烧脂肪、促进新陈代谢。

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阳荷
洋荷地上的茎叶和姜十分相似，形若修竹，叶子呈剑形，株高1米以上，绿影婆娑，非常漂亮。每年的6、7月份，就会从植物的根茎中冒出竹笋一样的紫色的笋尖，形似鸡蛋般大小。它外皮深紫，切开后似洋葱一样层层叠叠，有一种特殊的辛香之味。