城市里的幻阳症：明明没感染，咽喉痛、发冷、头晕等症状却一个不少( 二 ) _健康小知识

“我害怕阳，因为家里有老人。 ”小魏说，自己仍处在“幻阳症”中，目前已经隔离在房间内。
专家解读：幻阳症是一种心理疾病要科学认识新冠病毒
“幻阳症是在一个人过于担心、害怕、恐惧自己感染了新冠病毒的情况下出现的，即使没有感染，但是身上的症状就像被感染了一样，出现比如嗓子不舒服、头疼、头晕、身体疼甚至发烧的情况。 ”国家二级心理咨询师张银玲说，假的真不了，这种情况下做抗原或者核酸，结果往往是阴性的。
张银玲认为，出现幻阳症的人，往往比较容易焦虑、恐惧，就像惊弓之鸟一样，非常敏感。即使最后确定没有感染，明明知道这是幻阳症，明明知道这是心理作用，但是很难控制自己的怀疑和焦虑，陷入纠结、矛盾的心理当中。这些人往往有些多疑，身体素质恐怕也不太好，幻阳症其实也是疑病症在担心感染新冠病毒上的一种表现。
张银玲表示，心理学上的疑病症，不仅表现在幻阳症上，此前存在的恐狂犬病、恐艾滋病也属于疑病症，它们本质上是一样的。疑病症是怀疑自己患上所恐惧的疾病，即使检查后是阴性，医生告诉他没有患上这个病，也无法打消这些人的顾虑，甚至反复检查。
张银玲建议，首先要相信科学，也要相信检查的结果，不要反复检查，尤其是去医疗机构做核酸，会增加感染的风险。
其次，要科学认识新冠病毒。现在它的毒性已经很低，即使被感染，几天之后就好了，不会危及生命，也不会对生活产生很大的影响。
最后，如果幻阳症很长时间了，个人也进行了一些调整，但还是没办法改变，可以寻求专业心理咨询师帮助。
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