传播|大连市疾控中心发布最新提示( 二 ) 食物|疾病|大连市|工作|患者

诺如病毒感染主要引起非细菌性急性胃肠炎，该病全年均可发生，但每年10月到次年3月是暴发流行季节，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。主要表现为腹泻、恶心、呕吐，或伴有发热、头痛等症状，儿童患者恶心、呕吐多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。
食用被诺如病毒污染的食物或水、直接接触病人、接触被诺如病毒污染的物体、吸入气溶胶都能引起发病，传播途径较为广泛，极易在集体单位引起暴发。
预防措施：
1.勤洗手、常通风、保持个人卫生；在外就餐选择正规餐厅，不在无证摊位购买食物；在超市或店家购买食物时，注意包装袋和食品标签是否完好，避免买到过期变质食品。
【传播|大连市疾控中心发布最新提示】2.不喝生水，吃海鲜、肉类等时，要煮熟煮透；不吃腐败变质食品，蔬菜、水果食用前清洗干净，水果最好削皮；食物加工过程生熟分开，食具严格消毒。
3.重点加强学校和托幼机构等集体单位的餐饮管理，要求食品从业人员严格按食品卫生要求规范操作，防止食品被污染，确保食品安全。
4.一旦出现发热、腹泻、恶心、呕吐等症状时，要及时就诊，以免延误病情。
5.做好感染性腹泻病人的消毒和隔离工作，规范呕吐物无害化消毒处理，防止疾病传播。
心脑血管疾病
寒冷天气易引起血管收缩痉挛，血流不畅，脑、心肌、内脏血液灌流减少，心脑血管供血供养不足，容易突发心绞痛、心脑梗塞等。心脑血管疾病患者或高危人群需注意做好相关防护。
预防小贴士：
1.注意保暖。冬春季最佳保暖温度为12-20℃ ，避免血管硬化的老年人因血管过度收缩而引发心脑血管疾病。
2.寒冷季节避免晨练。建议白天温度上升后出门锻炼，或者选择在家适度运动。
3.合理饮食。多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、微量元素和优质蛋白的食物。
4.用药按时遵医嘱。心脑血管疾病患者，切不可擅自减药或停药。同时还应加强血压、血脂与血糖的监测。一旦出现胸闷气短、胸痛、头晕、气喘等不适症状时，及时就医治疗。
一氧化碳中毒
一氧化碳是无色无味无刺激性气味的气体。吸入一氧化碳后，可迅速与血液中的血红蛋白结合，使其失去携氧能力，致人缺氧，引起头晕头痛、全身无力、恶心呕吐、意识不清等中毒症状。若不及时脱离中毒环境，症状将加重，出现昏迷、脑缺氧等，严重者面临致残甚至死亡。一氧化碳是含碳燃料如煤炭、木柴、管道煤气、固体酒精、汽油、柴油、煤油等非充分燃烧时生成的一种中间产物。 12月气温骤降，使用无烟道的煤炉进行取暖或做饭，同时为保暖室内紧闭门窗不通风，均可能导致一氧化碳中毒的发生。
预防小贴士:
1.不使用不合格或超期的燃气炉和煤气热水器，并定期检查其安全性。不擅自改装燃气管道，燃具安装最好请专业人士。使用时最好开窗通风或开油烟机，建议安装燃气报警器。
2.室内使用煤炉取暖或做饭时须加装排烟管道并保持管道通畅。使用木炭或固体酒精涮锅或烧烤时，应保持足够的通风。
3.不要在封闭的汽车内开空调休息，长时间驾驶时要适当开窗通风。
4.当发现有人一氧化碳中毒时，应立即开门、开窗进行通风，并及时将中毒者搬离至空气流通处，呼吸新鲜空气或吸氧，解松衣领，保持呼吸道通畅，注意保暖并立即送医治疗。半岛晨报、39度视频采访人员黄凤桐