疫情会给我们带来一些心理上的压力 ， 产生一定的消极情绪是正常的 ， 即使发现自己出现了一些平时不常出现的情绪 ， 也不必视之为洪水猛兽 ， 正确认识自己的心理反应 ， 以恰当心态面对疫情 。
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
那么如何调节自己的情绪呢？黑龙江省疾病预防控制中心免疫规划所副所长高士锐给出一些建议 。
【王鹤|疫情防控总关“心”，如何防疫中防“抑”？】
文章图片
文章图片
采访人员：王鹤
新华社音视频部制作
内容支持：黑龙江省疾病预防控制中心免疫规划所副所长 高士锐
鸣谢：黑龙江省疾病预防控制中心
- 人员|速扩！江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒！这些人须集中隔离！
- 东丽区|天津本轮本土疫情已报告294+22例
- 新闻|天津本轮本土疫情已报告294+22例
- 全球疫情|今天凌晨，海珠通知
- 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题
- “这将是疫情最后一个寒冬！”张文宏深夜发声，奥密克戎迎来克星
- 接种|?哈尔滨市疾病预防控制中心发布疫情防控提醒
- 疫情|临近春节，请主动配合做好防疫
- 疫情|西安疫情进入收尾阶段 复工复产中你需要牢记这9条！
- 商品|北京疾控：国外疫情高发期间尽量减少购买境外商品