柿子|女性为什么容易长子宫肌瘤？医生提醒：平时尽量避免3个行为( 三 ) 柿子

到处都是关于人流的广告，仿佛在告诉人们，人流没有任何的危害，也没有任何的负担，其实，经常流产的人，患上子宫肌瘤的概率很高。每一次流产都会给子宫造成一定的伤害，如果反复流产，很可能会对子宫内膜造成一定的损伤，从而引起体内激素水平的分泌失调，从而引发子宫肌瘤。
因此，如果暂时没有备孕计划的女性朋友，请千万做好避孕保护措施，既是对别人负责，更是对自己负责。
2）滥用含有激素类的药物
长期使用或服用含有雌孕激素类的药物会导致体内的激素水平升高，从而刺激子宫平滑肌细胞的增殖，以及促使肌瘤的生长。因此，女性朋友们避免滥用激素类的药物，如需要服用，建议在医生的指导下服用。
3）不良情绪
当女性长期处于情绪低落的状态，会导致内分泌失调，会降低身体的各方面机能，同样也会诱发女性出现子宫肌瘤。
因此在生活中需要调节好自己的情绪，避免熬夜，避免过度紧张，在空闲时间多做一些运动转移个人注意力，与此同时女性朋友们也需要调整饮食结构，应该多食用一些高蛋白低脂肪的食物，同时食物还需要多元化，平时可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素。
最后，子宫肌瘤并不是那么可怕的疾病，有许多女性一生都会带着这个子宫肌瘤，自身也不会产生任何症状。
并且子宫肌瘤是一种具有激素依赖性的疾病，在我们日常生活中某些特殊的食物甚至饮料中，或者某一些化妆品可能会含有一些激素的成份，因此在平时的生活中应当尽可能少接触这类食物。
再者由于子宫肌瘤的发生发展是一个漫长的过程，女性平均每年都需要到正规医院做一次常规妇科和超声检查，及早发现较小的子宫肌瘤，及早进行处理，以免引起严重的症状。目前子宫肌瘤的发病机制还不是特别明确，也可能不能完全预防[3
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因此，各位女性朋友不要像张女士一样，不能太杞人忧天，也不能从不进医院体检，只有一定要重视自己的身体健康，定期到医院检查，不要让子宫肌瘤严重的影响自己健康的时候才后悔莫及。