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枸杞：枸杞在生活中也是非常常见的养生佳品，在日常生活中坚持喝一些枸杞泡水，能够帮助你达到养肝明目保护身体的作用。
而且枸杞中含有丰富的亚油酸，亚麻油等营养成分，能够帮助调节脂类代谢，预防心脑血管疾病的发生，同时也能够降低血管内部胆固醇以及甘油三酯的含量，软化血管让你的血管畅通无阻。

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五味子：如果不想给血管添堵的话，在平时可以坚持用五味子泡水喝五味子具有一定的扩张血管作用，而且有助于加快毒素垃圾的排出，降低血液浓稠度。
同时也可以提高心肌代谢，酶活性改善心肌的功能以及营养，帮助你保护血管，健康预防血栓，让你的血管畅通无阻。

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