临床上常用有效的固肾涩精的中药( 二 ) 金樱子|遗精|莲子

沙苑子益精而不乱阳、补阳而不乱身。人肾则固肾涩精，入肝则养肝明目，因此多用于肝肾虚损之腰痛、小便失禁或淋漓不尽、遗尿、遗精、早泄及眼花等。
把沙苑子捣碎泡茶喝，可以治疗腰痛，长期坚持，还延年益寿。如果再加入菟丝子一起泡茶，则可治疗肝肾不足引起的花眼。
喜欢喝酒的朋友，可以泡一坛沙苑杜仲酒喝，具体方法：沙苑子30克，韭菜子10克，杜仲15克，白酒500克。浸酒。每次饮一小杯。用于肾虚阳痿，腰痛，小便余沥不尽。
（五）龙骨：敛汗固精，止血涩肠
龙骨就是古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼的化石。性昧甘涩而平，人心、肝、肾经，具有镇静安神、敛汗固精、止血涩肠、生肌敛疮之功效。可治疗夜卧盗汗、梦遗、滑精、肠风F血、泻痢、吐衄血、崩带。外用可敛疮口，如治疗小儿脐疮，把煅龙骨研为细末，敷在疮口处就可治愈。内服则可作煎剂或入丸散。
龙骨其质重性降，又善于潜阳镇静安神，可治疗阴虚阳亢证。每次用15~30克，宜先煎，用于固涩时以煅龙骨为佳。
（七）牡蛎：平肝潜阳、镇惊安神

牡蛎为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎及大连湾牡蛎等的贝壳。牡蛎味咸、涩，性微寒，归肝、心、肾经。质重镇降，可散可收，具有平肝潜阳、镇惊安神、软坚散结、收敛固涩的功效，多用于表虚不固所敛的自汗、盗汗，精关不固所致的遗精滑泄，脾虚所致的崩漏带下等。常用量为15-30克，大剂量可用60克，最好打碎再煎。
《本草拾遗》中记载了一个滋明补血的名方，就足蛎黄汤。用鲜牡蛎250克，猪瘦肉100克，切薄片。拌少许淀粉，放沸水中煮熟即成。略加食盐调味，喝汤吃肉，用于久病阴血虚亏、妇女崩漏失血、体虚少食、营养不良等。

还有一个治疗小儿体虚的食疗方——蛎肉带丝汤，具体方法：蛎肉250克，海带50克。将海带用水发涨，洗净，切细丝，放水中煮至熟软后，再放人牡蛎肉同煮沸，以食盐、猪脂调味即成。本汤对阴虚潮热盗汗、心烦不眠等证也有很好的疗效。
（七）莲子：养心益肾、补脾固涩
莲子是一味以补为主，以收为辅，兼有一定清热作用的药物和食品，物美价廉，集养生、抗病治病于一体，应用广泛，喜食者甚多。
莲子性平、味甘涩，人心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不变而遗精者，食之更佳。古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。把莲子磨成粉做成糕点或把莲子和粳米一起煮成粥服用，肘脾肾都有很好的滋补作用。